Vi saknade ett gym på (enligt oss) rätt sida av bron, då föddes tankarna på ÖKA och sedan februari 2019 har vi funnits i Noret.
Vi har några få grundmaskiner samt konditionsmaskiner, men vi anser att den bästa träningen är den som genomförs med fria vikter. Därför har vi valt att fokusera vårt utbud på just fria vikter.
ÖKA är ett obemannat gym. Du som tränar hos oss bör därför ha tidigare erfarenhet av att träna på gym och känna dig trygg och säker med olika utrustningar och maskiner för att träna utan vägledning.
Vi har konditionsmaskiner; Stakmaskin, Crosstrainer, Cykel, Löpband, Rodd. Styrkemaskiner och fria vikter med störst fokus på fria vikter och funktionell träning.
Märken på vår maskinpark är Nordic Gym, Concept samt Sports Art. Hantlar finns i dagsläget i vikterna 1-48 kg.
Vi är ett tagg/nyckelfritt gym där du via en app låser upp och registrerar din ankomst direkt i din smartphone. För att komma in och träna köper du enkelt ditt träningskort här i vår webshop och får sen tillgång till lokalen inom 10-15 minuter.
